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요가

"몸이 기억한다"는 말은 진실인가?

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흔히 하는 말 중에 "몸이 기억한다"라는 말이 있다.

 

어떤 동작을 오랜만에 하였음에도 무사히 잘 수행되었을 때 종종 사용하곤 한다.

 

몸이 "기억"을 한다는 것은 사실일까?

https://kormedi.com/1735366/

 

“잊은 줄 알았는데”…‘몸은 기억한다’는 말 맞았다 - 코메디닷컴

‘몸이 기억한다’는 말이 일리가 있음을 보여주는 새로운 연구결과가 나왔다. 기억 저장을 담당하는 뇌세포 이외의 세포도 기억 능력이 있으며 반복적 자극에 반응해 기억유전자가 작동한다

kormedi.com

 

사실 기억은 신경세포만 한다고 적으려고 했는데

최근 연구에 의하면 신경세포가 아닌 세포도 기억을 한다네요...

-> 학교 다닐 때 신경과학 교수님이 교과서에 있는 거 중에 틀린 것이 많다고 하셨는데 그 의도를 이제 알겠네요...

 

 

 

아무튼 대학원 졸업시즌 바빠서 잠시 쉬었던 요가를

1년 만에 다시 방문했는데, "몸이 기억"한다는 말처럼 

구령에 따라 동작이 잘 나와서 놀랐네요...

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