오늘의 요가 - 4

오늘도 늘 그렇듯이 요가원에 갔다.

 

지난번에 선생님의 나이를 알게되어서...

 

동안의 비결을 여쭙고자 이런저런 질문을 드렸다.

 

식사는 일반식하신단다.

 

동안의 비결은 그냥 요가가 아니고 "아쉬탕가"요가라고 하신다.

-그걸 주6회 해야한다고 하심...

 

자꾸 매일반으로 등록하라고 영업하시는데...

나 이러다 매일반 등록할 것 같다...

 

요즘은 그래도 꾸준하게 하고있어서 그런지,

처음만큼 요가가 힘들고 그렇진 않다.