오늘의 요가 - 7

원래 요가 월,수,금 이렇게 2일 간격으로 가려고 했으나,

개인 사정으로 인해 이번주는 월,목,금으로 가게 되었다.

 

오늘은 일정이 있어 원래가던 시간이 아닌 다른 시간대의 수업을 듣게 되었다.

 

원장님의 수업인데, 우리나라에 아쉬탕가 요가를 처음 들여오신?분이라던데

진짜 내공이 엄청나시다...

 

"오늘은 무리하지 않는것"을 강조하셨다.

 

나는 원장님을 요가의 "달인"으로 생각한다.

원장님은 뭔가 아우라가 있고, 다른 선생님과 비교되는 독특한 느낌이 있다.

 

그 경지에 오르기까지 얼마나 고생을 하셨을까 싶다.

 

집에 오니 허리가 좀 쑤시는데, 2일연속 요가원을 가서 그런듯 하다...

 

요가도 그렇고 일도 그렇고 공부도 그렇고 쉬엄쉬엄, 무리하지 않는것 이 제일 중요한듯 하다.

- 욕심을 비우고 되는 만큼만 해야 오래가는듯 하다.